نکاتی در خصوص مراقبت از موهای چرب

نکاتی در خصوص مراقبت از موهای چرب

 

 

اغلب کسانی که موهای چرب دارند در مراقبت از موهای خود دچار مشکل می‌شوند. همچنین حالت دهی و آرایش دادن موی چرب نیز برای دارندگان این موها سخت است. اگر شما هم با این مشکلات مواجه هستید، نکات کاربردی این مطلب می‌تواند شما را در مراقبت بهتر از موهای چرب‌تان کمک کند.

نکاتی در خصوص مراقبت از موهای چرب

اغلب مردم به اشتباه علت اصلی چربی موها را به چربی پوست سر وابسته می‌دانند. این در حالی‌ست که قضیه دقیقاً برعکس است. علت اصلی، در اغلب افراد خشکی پوست سر است. پوست خشک، منجر به ترشح بیش از اندازه چربی از غدد و ریشه موها در زیر پوست شده و این چربی به موها منتقل می‌شود. در نتیجه می‌توان گفت رفع مشکل چربی موهای بسیاری از افراد، با تمرکز روی رفع خشکی پوست سر برطرف می‌شود.

نکاتی در خصوص مراقبت از موهای چرب

این نکات را در مراقبت بهتر از موهای چرب در نظر بگیرید:

• از شامپوی ملایم برای شستشوی موها استفاده کنید. می‌توانید از شامپوهای مخصوص موهای چرب، شامپوی مخصوص پوست‌های خشک و حتی شامپو بچه برای شستشوی سر بهره ببرید.

• موهای چرب باید هر روز شسته شوند. اما باید دقت داشته باشید که شامپو نباید مدت زیادی روی سر بماند. شستشوی مرتب، چربی موها را می‌زداید، اما چنانچه غلظت شامپو و مدت زمانی که شامپو را روی سر نگه می‌دارید بیش از حد معمول باشد، منجر به خشکی بیشتر پوست شده و مشکل بیشتر و بیشتر می‌شود.

• همواره موهای چرب را با آب سرد یا ولرم شستشو دهید. شستشو با آب گرم یا داغ، منجر به ماندن مقداری کف در موها شده و مشکل چربی موها را تشدید می‌کند.

• چنانچه موهایی بسیار چرب دارید، بهتر است از نرم کننده استفاده نکنید. در صورت لزوم، نرم‌کننده را تنها برای انتهای موها استعمال نمایید.

• موهای چرب به اندازه کافی درخشان هستند؛ برای درخشندگی بیشتر از ژل یا اسپری‌هایی که به این منظور در بازار هستند، استفاده ننمایید.

• برای رفع چربی موهای بسیار چرب، یک فنجان سرکه را با چهار فنجان آب مخلوط کرده و از این محلول برای شستشوی موها استفاده کنید. در صورت استفاده از این روش، دقت کنید پوست سرتان تا حد ممکن آغشته به محلول سرکه نشود.

• از رنگ کردن مکرر موهای چرب پرهیز کنید. موهای رنگ خورده بر ترشح چربی بیشتر از غده‌های زیر پوست سر موثرند. بدین ترتیب چربی موها نیز بیشتر می‌شود.

• اگر موهای چرب دارید، پوست سر خود را مالش یا خراش ندهید. تحریک پوست سر می‌تواند منجر به ترشح چربی بیشتر شود.

• استفاده از آبلیمو می‌تواند اثری شبیه به محلول سرکه داشته باشد و از چربی موها بکاهد. ضمن اینکه آبلیمو برای پوست سر بسیار خوشایند تر از محلول سرکه است.

اگر خشکی پوست سر اصلی‌ترین دلیل چربی موها باشد، استفاده از شامپوهایی که حاوی روغن هایی مخصوص مانند tea tree oil هستند، می‌تواند به کاهش خشکی پوست سر و در نتیجه کاهش میزان ترشح چربی از ریشه‌های مو کمک کند. با این حال، رژیم‌های غذایی نیز می‌توانند به این مساله کمک کنند. مصرف مواد غذایی سالم و نوشیدن مکرر مایعات، بر کاهش خشکی پوست موثر است. همچنین نوشیدن آب نه‌تنها برای رفع مشکل موهای چرب مفید است، بلکه به سلامت پوست شما نیز کمک می‌کند.

  نکاتی در خصوص مراقبت از موهای چرب

با رعایت و توصیه موارد ذکر شده، احتمالاً می‌توانید تا حدود زیادی به رفع مشکل موهای چرب در خود و یا دوستان‌تان کمک کنید. توجه کنید که نکات مذبور را باید برای چند هفته رعایت کنید تا نتیجه نهایی -که داشتن موهایی معمولی و خوشایند برای شماست،- حاصل شود.

نکاتی در خصوص مراقبت از موهای چرب

عادتهای نامناسب که به مو و ناخن آسیب میزند

عادتهای نامناسب که به مو و ناخن آسیب میزند

 آسیب رسیدن به مو و ناخن با این عادات روزانه

برخی از عادات همیشگی شما در حالی که به ظاهر بی ضرر هستند در واقع می تواند به سلامت ناخن ها و موها آسیب برساند ، آنها را بشناسید و از آسیب بیشتر جلوگیری کنید، در ادامه  راه حل های متخصصین برای سالم کردن مجدد آنها را خواهید خواند.آسیب مو
آسیب مو

عادت های بد روزانه و تاثیرات آن در سلامت مو و ناخن

رژیم غذایی غلط:
رژیم غذایی شما باعث ایجاد بلوک های ساختاری برای عملکرد مناسب بدن شما می شود و زمانی که شما مواد مغذی مناسب نمی خورید، به این معنی است که مو و ناخن شما رشد نمی کنند یا قادر به محافظت از خود نیستند. متخصص داروساز می گوید، به عنوان مثال، کمبود آهن می تواند منجر به نازک شدن مو شود این غذاها را به رژیم خود اضافه کنید تا مو و ناخن سالم و براق داشته باشید.
استفاده مداوم از وسایل حرارتی وگرم برای حالت دادن موها:
لیانا زینگارینو آرایشگر موها در سرژ نورمانت در سالن جان فریدا در نیویورک میگوید ” در حالی که از خشک کننده های حرارتی و دستگاه های اتوی مو به عنوان زیبا کننده و بهتر کننده موها استفاده می شود، گرما می تواند تار موها را خراب کند. “ابزارهای گرم می توانند هر تار موها را خشک کنند و باعث می شود مو ها بشکنند. خشک کن ها و سشوارهای مو به شدت روی خط رویش مو و ریشه های مو تاثیر میگذارند، در حالیکه اتوی مو نیز می توانند از انتهای مو ساقه مو را نازک کنند.
استفاده از وسایل حرارتی برای مو مضر است
شستشو با صابون های و پاک کننده های چرب:
دکتر “زینچر “می گوید:برخی از صابون های خشن دارای PH قلیایی هستند که باعث می شود ، پوست خارجی و ناخن ها را از بین ببرند به جای انتخاب این نوع پاک کننده ها از تمیزکننده های ملایم استفاده کنید.
دکتر زیچنر. پاک کننده روزانه Neutrogena Ultra Gentle را دوست دارد. زمان انتخاب شامپو، مراقب باشید. شامپوهایی که حاوی مقدار بیش از اندازه سولفات هستند، چربی طبیعی موها را از بین میبرند. همچنین می توانند باعث کاهش و زرد شدگی موهای رنگ شده نیز شوند.”  مقدار زیادی از فرمول های بدون سولفات موجود در قفسه ها در حال حاضر کمک می کند که موهای شما سالم و درخشان بماند.
شنا در استخر:
کلر نه تنها می تواند رنگ موهای شما را تغییر دهد، به خصوص اگر بلوند باشید، بلکه مو را بسیار خشک کند.
زینگارینومی گوید:” برای کمک به مبارزه با اثرات، ماسک مو یا مرطوب کننده قبل از شنا را استفاده کنید . این باعث ایجاد مانع بین موهای شما و مواد شیمیایی می شود و همچنین مرطوب کننده و حفاظت کننده مو در برابر اثرات خشک شدن استخر و خورشید می باشد.
خشک شدن موها بعد از استخر رفتن ! 
تمیزکردن خانه:
هر زمان که اتاق. ها را در خانه خود مرتب میکنید ، حتما از دست و ناخن خود محافظت کنید. شلی هیل، یک مانیکور در لس آنجلس و دنور می گوید:”پاک کننده های خانگی، ناخن های شما را خشک می کنند و باعث شکننده شدن آنها می شوند و به راحتی می شکنند.”
“شماره یک:دفاع از دستها باید استفاده از دستکش باشد برای جلوگیری از هر گونه آسیب، – اگر شما لاک ناخن استفاده میکنید، به جلوگیری از خرد شدن ناخن ها کمک خواهند کرد.”
بالا بستن یا دم اسبی بستن موها:
زینگارینو می گوید:”اگر شما در ورزش با موهای دم اسبی یا بالا بسته تمرین کنید موهایتان در خطر شکسته شدن هستند”، می گوید:”اگر شما باید با موهای بالای بسته شده ورزش کنید، یک کش سر از مواد نرم تر، که باعث شل شدن و فشار کمتر به موها می شود، استفاده کنید.” کش سر ابریشم، مانند آنهایی از Slip هستند و به جلوگیری از خرابی و شکستگی مو کمک می کنند.
بالا بستن موها به نفع تان نیست
شانه زدن موهای خیس :
هنگامی که از حمام بیرون می روید، از شانه زدن موهای خیس خود اجتناب کنید. شانه زدن و کشیدن مو به سبب دانه های شانه، صرف نظر از کشیدن مو ، می تواند رشته های مو. راضعیف و الاستیک مو را بیش از حد تحریک کند و باعث شکستگی شود. برای خنثی کردن آسیب، موهای خشک خود را قبل از اینکه حتی پا را در حمام بگذرانید، شستشو کنید، بعد از شستشوی با یک برس به نامwet brush که به طور خاص برای کاهش شکستگی موی خیس شده طراحی شده، آنرا سریع شانه کنید.
باغبانی
اگر چه به باغچه حیاط خلوت خود میرسید، به نظر می رسد که عادت باغبانی می تواند روی ناخن شما خرابی ایجاد کند. هیل می گوید “علاوه بر اینکه دست ها و ناخن ها (و بقیه بدن شما) در معرض آسیب بالقوه خورشید هستند، می توانید قارچ از خاک بگیرید. هنگامی که به باغچه خود میرسید، یک جفت دستکش باغبانی با دوان بپوشید.
شستشوی بیش از اندازه موها:
در واقع شامپو زدن بیش ازاندازه میتوانند پایه محوری مو را از بین ببرد و لایه بیرونی و یا کوتیکول مو را مختل کند، در حالیکه تماس بین شامپو و سر پوست ممکن است منجر به تحریک پوست
در پوست سر شود، دکتر Zeichner می گوید:” اگر. هر روز موها چرب میشنوند ایرادی ندارد هر روز به موها شامپو بزنید ، در غیر این صورت،دست نگه دارید و شامپو را هر چند روزیکبار استفاده کنید.
شامپو زدن زیاد مضر برای مو
ضربه زدن با انگشتان دست:
هیل می گوید:” اگر شما بنا بر یک عادت عصبی با انگشتان دست خود را ضربه میزنید، این عادت می تواند از بین برنده و تضعیف کننده ناخن شما باشد ؛ بنابراین ،حتی این عادت می تواند در تایپ کردن گوشی هم انجام داد. او پیشنهاد میدهد، اگر نمی توانید عادت خود را ترک کنید، کاور و لاک های سفت کننده سر ناخن را امتحان کنید.
قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب:
درست همانطور که خورشید می تواند منجر به آسیب پوست شود، می تواند منجر به آسیب ناخن گردد ، قرار گرفتن در معرض نور با نور ماوراء بنفش می تواند خشکی و شکنندگی ناخن را ایجاد کند. برای جلوگیری از آسیب، بر روی دستها به صورت روزانه کرم دست با SPF استفاده کنید به همین صورت از موهایتان که از پروتئین های مشابه پوست ساخته شده است حفاظت کنید؛ از حفاظت کننده حرارت، سرم یا اسپری نرم کننده که حاوی حفاظت UV است، استفاده کنید.
کندن کوتیکول ناخن :
اگر چه ممکن است این قسمت های پوست را اضافی بدانید، اما عاقلانه نیست که سعی کنید آنها را در خانه یا هر جای دیگر بگیرید. دکتر “زینچر” می گوید:”پوست اطراف ناخن ها اختصاصا برای محافظت از ناخن وجود دارد.” هیل می افزاید:”اگر شما در سالن های ارایشگاه نیستید ، پس فقط باید با استفاده از ناخن گیر یا ابزار کوتیکول گیری خود، بعد از حمام به آرامی بروی کوتیکول خود فشار دهید.” کوتیکول یک محافظ کننده از میکروب ها و باکتری ها است و به عنوان یک مانع عمل می کند، بنابراین اگر آن را ببرید ،به طور طبیعی مجددا رشد می کند و سخت تر و ضخیم تر می شود.

عادتهای نامناسب که به مو و ناخن آسیب میزند

درمان های خانگی برای کنترل ریزش مو

درمان های خانگی برای کنترل ریزش مو

 

 

امروزه به دلایلی مثل ژنتیک نامناسب و عدم توجه به تغذیه سالم و داشتن زندگی پر از استرس و هیجان ریزش مو در بین افراد جامعه مخصوصا قشر جوان بسیار شایع شده است، در مقاله زیر به چند عنوان از درمان های خانگی(تغذیه ای) در جهت کنترل ریزش مو اشاره شده است:

درمان های خانگی برای کنترل ریزش مو

 

1 . ماساژ منظم با روغن های پایه:
ماساژ منظم پوست سر با روغن ولرم به تحریک فولیکول های مو کمک می کند . این یک راه آسان برای درمان از عوامل بازدارنده رشد مو مانند عفونت شوره سر و قارچ می شود. ماساژ منظم باعث افزایش گردش خون در پوست سر می شود. همچنین برای کاهش اضطراب و استرس است که اغلب علت زمینه ای برای نازک شدن مو می باشند مفید است.
روغن توصیه شده روغن نارگیل می باشد که به میزان 3 تا 4 بار در هفته باید در برنامه ماساژگنجانده شود.روغن نارگیل را باید حداقل به مدت 6 ساعت قبل از شستشو با شامپو و آبکشی بر روی سر توزیع کرده و ماساژ دهید. مخلوط روغن نارگیل و روغن بادام به شکل ترکیبی در مواردی برای سریع تر نتیجه گرفتن مفید بوده اند .

2 . ترکیبات خانگی (ساختگی) برای جلوگیری از ریزش مو:
شیر نارگیل یکی از منابع غنی از بافت مغذی ، مشتقات گیاهی است. این یک درمان خانگی بسیار عالی برای نگه داشتن موهای نرم و و بدون استفاده از فرمول های شیمیایی برای بازسازی فولیکول های مرده ی مواست.

3 . آب میوه موثر مو تحریک کننده طبیعت:
آب گندم یکی از راه حل های موثر در کاهش ریزش مو است . در بسیاری از موارد دیده شده که مصرف منظم آب گندم درعرض چند هفته باعث کاهش تمایل ریزش مو می شود .نوشیدنی آلوئه ورا دارای اثر مشابه است. با این حال، ژل آلوئه ورا می توان به پوست سر زد بعد از ماساژ سر با ژل آلوئه ورا،موها را باید با آب ولرم آبکشی کرد . این ترکیب را می توان دو بار در هفته استفاده کرد .

درمان های خانگی برای کنترل ریزش مو

 

4 . کم طرفدار( به دلیل پیچیدگی درست شدن ترکیب ) اما بسیار موثر در جلوگیری از ریزش مو :
شما می توانید دانه های شنبلییه را سرخ کرده آن را با روغن نارگیل ترکیب کرده و بعد آن را به طور متناوب و به آرامی به ریشه های مو زده و ماساژدهید.. همچنین شما می توانید برگ های حنا را در روغن خردل بجوشانید . پس از سرد شدن چند قطره از آن را در ظرف روغن نارگیل خود بریزید و در طول هفته به طور منظم سر خود را با آن ماساژدهید .

5 . ترکیب های خانگی دیگر
مو ها را با سرکه سیب آبکشی نکنید البته در انجام این کار زیاده روی نکنید . مخلوط چند قطره عسل و رو غن زیتون هم قبل از آبکشی موها می تواند تا حد زیادی از ریزش موها جلوگیری کند این ترکیب از پر طرفدارترین هاست.

6. توصیه های غذایی برای داشتن موی سالم:
مصرف هر چه بیشتر دانه ها و مغزها و انواع آجیل به خصوص( بادام و بادام زمینی ) .مصرف منظم سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج و کلم و مصرف هرچه بیشتر حبوبات به خصوص نخود از توصیه های همیشگی محسوب می شوند .

درمان های خانگی برای کنترل ریزش مو

 

در واقع، غذاهای غنی از کلسیم ، پروتئین و آهن را برای اطمینان از سلامت پوست سر حیاتی هستند.

مصرف مولتی ویتامین که ترکیبی از بتا کاروتن ، مجموعه ویتامین b ، ویتامین e و میزان کافی روی و آهن می تواند موثر باشد.

پوست شفاف و موهای زیبا با سدر

پوست شفاف و موهای زیبا با سدر

 

درست است كه سبك زندگي افراد به گونه‌اي شده كه آنها را هر روز بيشتر از روز قبل از طبيعت دور مي‌كند اما كيست كه نخواهد زيبايي طبيعي صورتش را با گياهاني كه در طبيعت موجود است، حفظ نكند؟! يكي از گياهاني كه مي‌توانيد براي به دست آوردن زيبايي طبيعي روي آن حساب كنيد، سدر است. سدر از آن گياهاني است كه تقريبا همه قسمت‌هاي آن در زيبايي و سلامت بدن شما مي‌تواند مورد استفاده قرار ‌گيرد.

پوست شفاف و موهای زیبا با سدر

وقتي بدانيد كه سدر پوست را خنك مي‌كند و موها را حالت مي‌دهد و كلي فوايد ديگر براي پوست و مو دارد ديگر آسان از كنار اين گياه نمي‌گذريد. البته اگر قرار باشد از سدر براي زيبايي‌تان استفاده كنيد، بايد كاربرد آن را در موارد مختلف و قسمت‌هاي متعدد بدانيد. دكتر عليرضا عباسيان؛ متخصص طب سنتي درباره خواص اين گياه جادويي و كاربرد آن در زيبايي توضيح مي‌دهد.

 

اگر پوستی کشیده‌ می‌خواهید 

سدر يكي از گياهاني است كه در طب سنتي به آن قابض مي‌گويند. همين خاصيت سدر باعث فشردگي و تقويت اعضا مي‌شود و در اصل اعضا را از سستي و شلي درمي‌آورد. نام ديگر سدر «كنار» است كه گياهي خوشبو و داراي مزاج سرد و خشك است. ميوه‌ اين گياه هم به شكل سنجد است و در مناطق جنوبي ايران موجود است. واقعيت اين است كه اغلب اجزاي سدر خاصيت دارويي دارد. ميوه، برگ، شكوفه و حتي ريشه سدر قابل استفاده است.

پوست شفاف و موهای زیبا با سدر

مرهمی بر زخم‌های قدیمی 

براي بهبود جاي زخم هم مي‌توان از سدر استفاده كرد. البته اگر جاي زخم اسكار گذاشته و عميق باشد نمي‌توان چندان اميد داشت كه سدر كاري بكند اما اگر زخم سطحي باشد مي‌توان پودر آن را با آب مخلوط كرد و روي زخم ماليد و بعد از چند دقيقه بشوييد. يادتان باشد دفعات زيادي بايد اين كار را انجام دهيد.

 

نسخه‌ای برای گرمایی‌ها  

ميوه سدر قبل از ميوه شدن شكوفه‌اي مي‌دهد كه ضماد آن را مي‌توان براي رفع عرق‌سوز شدن پا در حمام استفاده كرد. روش استفاده از آن به اين ترتيب است كه شكوفه را خشك كرده و بعد آسياب مي‌كنند و پودر آن را با مقداري آب مخلوط مي‌كنند. اگر بخواهيد پوست را هم همراه با عرق‌سوز درمان و تقويت كنيد، بهتر است سه قاشق پودر شكوفه، دو ليوان آب و دو قاشق سركه را با هم مخلوط كرده و در حمام روي نقاط عرق‌سوز شده قرار دهيد. بگذاريد اين تركيب 15 تا 20 دقيقه روي نقاط عرق‌سوز شده باقي بماند. اين كار اگر دو بار در روز انجام شود بعد از دو تا سه روز عرق‌سوزي برطرف مي‌شود.

پوست شفاف و موهای زیبا با سدر

لایه‌برداری‌ با برگ سدر 

برگ سدر در تركيبات آرايشي و شامپوها زياد استفاده مي‌شود. از اين برگ ضمادي تهيه مي‌شود كه اگر بدن را با آن بشويند، به ترميم زخم‌ها و پاكسازي پوست كمك مي‌كند. استفاده از سدر در افرادي كه پوستی چرب دارند، راحت‌تر است. اگر بخواهيد سدر اثر معمولي داشته باشد با آب و اگر بخواهيد اثرش تقويت شود با كمي سركه و آب مخلوط كنيد و خوب كه به هم خورد روي پوست بماليد و بگذاريد خشك شود بعد با دست به صورت دوراني آن را ماساژ دهيد و در اصطلاح اسكراب كنيد. در واقع با اين كار شما پوست را مي‌ساييد. اين حركت كمك مي‌كند لايه‌برداري خوبي انجام شود و علاوه بر اين پوست تميز شود.

 

از خواص زيبايي اين گياه اين است كه باعث نيكويي رنگ رخسار مي‌شود. در صورتي كه مشكل پوست شما كدري آن است و مي‌خواهيد پوستي شفاف داشته باشيد، بهتر است سدر را با روغن بادام تلخ مخلوط كرده يا با ماست تركيب كنيد و تازه به تازه استفاده كنيد. از آنجا كه روغن بادام تلخ چرب است مشكلي براي پوست ايجاد نمي‌كند و ميتواند يكي دو ساعت روي پوست بماند. براي اين كار سدر را بجوشانيد و آبش را با هم وزن خودش روغن بادام تلخ مخلوط كرده و روي شعله آهسته هم بزنید تا آبش بخار شود و عصاره سدر در بادام تلخ بماند. اين كار را مي‌توان با روغن زيتون هم انجام داد چون روغن بادام تلخ كمي گران است. در نهايت روي روغن زيتون كمي روغن بادام تلخ بريزيد و بگذاريد روي پوست باشد. اين مخلوط هر چه بيشتر روي پوست بماند اثرش بيشتر است.

پوست شفاف و موهای زیبا با سدر

ریزش مو را متوقف کنید 

سدر مقوي مو است و موها را تقويت مي‌كند و از ريزش مو جلوگيري مي‌كند اما براي ريزش مو بايد مو را طبقه‌بندي كرد. افرادي كه منافذ گشادي در پوست سرشان دارند و قطر موهاي‌شان زياد است، از آنجا كه گياه سدر حالت قابض دارد، براي اين تيپ ريزش‌ها ايده‌آل است اما افرادي كه پوست خشك دارند و منافذ موهاي‌شان تنگ است، معمولا موهاي نازكي دارند.

 

– اين افراد نبايد از سدر استفاده كنند و به جاي آن تركيباتي كه عصاره گرم دارند مانند سير، فلفل يا عصاره بادام استفاده كنند.

 

– در اين حالت منافذ پوست باز مي‌شود و موها مي‌توانند از اين منافذ بيرون بيايند.

 

اشتهای‌تان را تقویت کنید 

اگر زيادي لاغر هستيد و مي‌خواهيد كمي چاق شويد بهتر است روي ريشه سدر حساب كنيد. ريشه گياه سدر را با آب بجوشانيد تا به رنگ قرمز دربياد بعد آن را نوش‌جان كنيد. اين معجون باعث چاقي مي‌شود و براي افرادي كه لاغر هستند و مي‌خواهند چاق شوند، استفاده مي‌شود.

 

صمغ سدر براي شوره سر 

شوره سر يكي از مشكلاتي است كه علل بسياري مي‌تواند داشته باشد اما يكي از درمان‌هايي كه مي‌توان براي آن در نظر گرفت، سدر است. گياه سدر صمغي دارد كه مي‌توان آن را در آب حل و روي سر استفاده كرد. اين تركيب در افرادي كه شوره سر دارند اثري معجزه آسا دارد. اگر بخواهيد مي‌توانيد از شامپوهاي آماده سدر براي اين مشكل استفاده كنيد.

 

خواص دیگر سدر که باید بدانید 

همان‌طور كه گفته شد، قسمت‌هاي مختلف سدر مي‌تواند در زيبايي صورت موثر باشد. ميوه سدر هم از اين قاعده مستثني نيست.

پوست شفاف و موهای زیبا با سدر

البته ميوه سدر با وجود آنكه براي دستگاه گوارش مفيد است، مي‌تواند نفاخ هم باشد اما همين ميوه ترش در كساني كه جوش‌هاي صورت دارند يا پوست صورت‌شان چرب است اما بدن خشكي دارند مي‌تواند موثر باشد.

 

ميوه سدر مقداري نفاخ است و ممكن است براي حافظه هم ضرر داشته باشد بنابراين افرادي كه سابقه تشنج يا فلج دارند قبل از استفاده از اين ميوه بايد با پزشك مشورت كنند. بد نيست بدانيد كه مصلح سدر سكنجبين است و اگر سدر همراه با سكنجبين خورده شود، مي‌تواند ضررهايش را كم كند.

پوست شفاف و موهای زیبا با سدر

با این ماسک های خانگی موهای بلند و زیبا داشته باشید

با این ماسک های خانگی موهای بلند و زیبا داشته باشید

مطمئنا برای شما نیز پیش آمده است که بعد از کوتاه کردن موهایتان، از کرده خود پشیمان شوید و به دنبال روش هایی برای رشد سریع موهای سرتان باشید.

با این ماسک های خانگی موهای بلند و زیبا داشته باشید

البته همانطور که می دانید موهای سر باید طی یک چرخه منظم رشد کنند، اما روش هایی وجود دارد که با به کارگری آنها می توان به رشد موها سرعت بخشید. یکی از این روش ها استفاده از انواع ماسک برای رشد سریع مو می باشد که ما نیز قصد داریم در این مطالب به آن بپردازیم.

 

انواع ماسک برای رشد سریع مو 

در این مقاله به معرفی تعدادی ماسک برای رشد سریع مو می پردازیم که از جمله محبوب ترین و موثرترین ماسک مو های خانگی برای رشد مو می باشند و با استفاده از آنها می توان به تسریع رشد مو کمک شایانی کرد.

با این ماسک های خانگی موهای بلند و زیبا داشته باشید

ماسک مو تخم مرغ 

برای تهیه این ماسک مو موثر و مفید، یک عدد زرده تخم مرغ را با یک قاشق عسل و دو قاشق روغن کرچک مخلوط نمایید و ابتدا ریشه موها و سپس تمام سطح موها را با این روغن بپوشانید و ماساژ دهید. سپس سر را به کلاه پلاستیکی بپوشانید و حدود ۳ ساعت صبر کنید و سپس سر را آبکشی نمایید. برای نتیجه گیری از این ماسک عسل و تخم مرغ بهتر است آن را هفته ای دوبار و به مدت دو ماه استفاده نمایید.

 

ماسک روغن زیتون و لیمو ترش 

روغن زیتون و لیموترش را به نسبت مساوی داخل ظرف ریخته و به خوبی مخلوط نمایید. حال موهای سر را به این مخلوط آغشته نموده و خوب ماساژ دهید، سپس از کلاه مخصوص رنگ یا کلاه پلاستیکی استفاده نمایید و بعد از گذشت یک ربع موهای خود را بشویید.

با این ماسک های خانگی موهای بلند و زیبا داشته باشید

ماسک مو با آب سیب زمینی 

برای تهیه این ماسک سیب زمینی موثر و قوی برای رشد مو، ابتدا آب یک عدد سیب زمینی متوسط را بگیرید و سپس آن را با یک قاشق عسل و یک عدد زرده تخم مرغ مخلوط نمایید و تمام موها را با آن ماساژ دهید و در نهایت موها را با کلاه یا نایلون بپوشانید. بعد از گذشت نیم ساعت موها را آبکشی نمایید. این نوع ماسک را می توان بهترین ماسک برای رشد سریع مو دانست که بعد از چند بار استفاده شاهد نتایج بی نظیر آن خواهید بود.

 

ماسک سس مایونز برای رشد مو 

ماسک سس مایونز یکی از ماسک های قوی و موثر در رشد مو می باشد، بدین منظور موهای سر را کمی مرطوب نمایید و سپس تمامی موها را به سس مایونز آغشته نمایید و کلاه پلاستیکی روی سر قرار دهید و بعد از گذشت بیست تا بیست و پنج دقیقه موها را بشویید. این ماسک برای افرادی که موهای خشک دارند هفته ایی یکبار و کسانی که دارا موی چرب هستند، ماهی یکبار مورد استفاده قرار می گیرد.

با این ماسک های خانگی موهای بلند و زیبا داشته باشید

ماسک سفیده تخم مرغ  

زرده و سفیده تخم مرغ را از یکدیگر جدا نموده و سفیده را کمی هم زده و روی موهای سر قرار دهید و بعد از گذشت ۲۰ دقیقه موها را بشویید. استفاده مداوم از این ماسک برای رشد سریع مو بسیار مفید و موثر می باشد.

 

با انواع ماسک برای رشد سریع و فوری مو آشنا شدید که هر یک می توانند نقش بسیار مثبتی در روند رشد موهای شما داشته باشند و با استفاده از آنها به رشد موهای سرتان سرعت ببخشید.

با این ماسک های خانگی موهای بلند و زیبا داشته باشید

همه چیز در مورد سرم موی سر

همه چیز در مورد سرم موی سر

 

 

سرم مو براي آن دسته موهايي استفاده مي گردند كه زيبايي و درخشندگي خود را بواسطه آلودگي هوا،كثيفي ،غبار و نورخورشيد از دست داده اند.بطور پايه اي روغن سيليكون ماده اصلي تشكيل دهنده سرم مو مي باشد .سرم مو حاوي هيچگونه ماده مضر شيميايي نمي باشد سرم مو معمولاً پس از هربار شتشو مورد استفاده قرار مي گيرد و باعث مي گردد كه مو براق تر به نظر آمده و بتوان به گونه دلخواه فرم داد البته به منظور ترميم موهاي آسيب ديده،موهاي خشن و سخت سرم مو را مي توان همراه با استفاده از رژيم غذايي مناسب نيز استفاده نمود.

 همه چیز در مورد سرم موی سر

این فرآورده به منظور حالت دادن، براق نمودن ،محافظت از موهای آسیب دیده و جلوگیری از وز شدن موها طراحی شده است.سیلیکونهای موجود در سرم با اتصال به کوتیکولهای مو، خواص جانبی از خود بر جای می گذارد. از جمله :

1 – با ایجاد یک لایه محافظ مو را در مقابل آسیب های محیطی و آسیب در هنگام حالت دادن مو محافظت می کند.

2 – این لایه محافظ باعث پیشگیری از از دست رفتن رطوبت مو می گردد.

3 – این لایه محافظ ، از ایجاد الکتریسیته ساکن خصوصاً پس از سشوار کشیدن پیشگیری می کند.

4 – سیلیکونهای این فرآورده باعث ایجاد حس نرمی و ابریشمی و براقیت در مو میگردد.

5 – این فرآورده بر خلاف کرمها و واکسهای موی سر چرب نمی باشد و برخلاف ژلها چسبنده نمی باشد و حالت پوسته پوسته بر روی مو ایجاد نمی کند.

6 – لایه محافظ این فرآورده باعث حالت گرفتن بهتر و سریعتر موها می شود.

7 – پس از مصرف این فرآورده ، شانه کردن موهای بلند و فر تسهیل می گردد.

8 – این فرآورده برای موهای بلند، زبر ، وز و فر و خصوصاً موهای آسیب دیده توسط مواد شیمیایی و نیز موهای صاف ، کوتاه ، مردان و زنان قابل استفاده است.

9 – این فرآورده بر روی موهای خشک و تر قابل استفاده است.

سرم مو

مزاياي استفاده از سرم مو:

*سرم مو باعث روشن شدن رنگ مو مي گردد همچنين باعث درخشندگي مو مي گردد.

 همه چیز در مورد سرم موی سر

*سرم مو باعث از بين رفتن وزخوردگي و ژوليدگي مو مي گردد

*سرم مو از خشكي و زبري مو جلوگيري مي كند

*اگر پيش از گرما دهي (سشوار) از سرم مو استفاده گردد،از حرارت بيش از حد به مو جلوگيري مي كند

*بواسطه خاصيت ضد چسبندگي سرم مو،از آن در برابر آلودگي،گردوغبار و اشعه هاي مضر خورشيدمحافظت مي نمايد.

روش استفاده از سرم مو:

*براي استفاده از سرم مو تكنيك بسيار ساده اي وجود دارد كه بايد از آنها پيروي نمود.در ابتدا بايدموهاي خود را با شامپويي ملايم بشوييد سپس مقدار اندكي از سرم مو را بر روي دست خود ريخته وآن را به موهاي خود بماليد و بگذاريد خشك گردد پس از استفاده سرم بر روي مو ديگر نيازي به شستشوي مجدد نمي باشد.

سرم مو

به نکات زیر توجه نمایید :

*تنها مقدار اندكي از سرم بخصوص براي جلوگيري از وز شدن كافي مي باشد

*از سرم مو بايد در انتهاي مو و يا نيمه انتهايي آن استفاده شود

*هيچگاه نبايد سرم مو بر روي پوست سر قرار گيرد در غير اينصورت موهاي شما بسيار چرب به نظرآمده و فرم دهي به آن مشكل مي گردد.

*سرم كريستال را نبايد بر روي موهاي سالم استفاده كرد چرا كه ظاهري كثيف و چرب به آن مي بخشد.

*در ضمن هميشه به ياد داشته باشيد كه از سرم مويي استفاده كنيد كه در ظروف در بسته باشد.

همه چیز در مورد سرم موی سر

درمان خارش سر با سرکه

درمان خارش سر با سرکه

 

خارش سر

پرورایتس (pruritus) اصطلاح پزشکی است که برای خارش پوست سر استفاده می‌شود. خارش پوست سر به ویژه در زمشتان و اتاق‌های دارای سیستم گرمایشی مرکزی تشدید می‌شود زیرا هر کدام از این عوامل (گرما/سرما) باعث تشدید مشکل می‌شوند. جوش‌های قرمز دردناک کنار فولیکول‌های مو نیز نتیجه‌ی خارش پوست سر است، و هر گونه ریزش موی طولانی‌مدت را می‌توان به این عوامل نسبت داد.

 

قبل از انتخاب درمان‌ دلیل خارش پوست سر را بررسی کنید. با دقت بافت کف سرتان را نگاه کنید. پوست خشک روی کف سر یا عفونت‌هایی مانند شوره و پسوریازیس می‌تواند باعث خارش سر شود.

درمان خارش سر با سرکه

خارش پوست سر به چند دلیل ایجاد می‌شود:

– درماتیت سبوره‌ای، که به آن شوره نیز گفته می‌شود، یکی از رایج‌ترین عوامل خارش پوست سر است.

 

– فولیکولیت، وضعیتی است که طی آن مواد شیمیایی و خشن شامپوها و نرم‌کننده‌ها به ریشه یا فولیکول‌های مو آسیب می‌زنند. این وضعیت منجر به خارش پوست سر و جوش‌های مایل به سفید می‌شود که ممکن است به جوش های قرمز تبدیل شوند. این امر باعث تضعیف ریشه‌ی موها و ریزش آن‌ها می‌شود. در صورت عدم درمان در طولانی مدت، ممکن است نقاط طاسی بدون هیچ فولیکول مویی روی سر پدیدار شود.

درمان خارش سر با سرکه

– درماتوفیتوز یا عفونت قارچی پوست سر و پسوریازیس، دو مشکلی هستند که مستقیما منجر به خارش پوست سر می‌شوند. در درماتوفیتوز، عفونت قارچی به بخش‌های بزرگی از مو آسیب می‌زند و آن ناحیه را به مدت طولانی طاس می‌کند. در پسوریازیس، پوست خشک بدتر می‌شود به فولیکول‌های مو آسیب می‌زند.

 

– خارش نوروپاتیک در رابطه با دیابت شیرین یا عفونت هرپس زوستر دیده می‌شود.

 

درمان خارش سر

به جای امتحان کردن انواع محصولات کارخانه‌ای و درمان‌های شیمیایی، از درمان های خانگی محبوب و رایج استفاده کنید. یکی از درمان‌های موثر خارش سر، که جواب خود را در این زمینه پس داده است استفاده از سرکه می‌باشد.

درمان خارش سر با سرکه

تاثیر سرکه در درمان خارش سر

گفته می‌شود سرکه‌ی سفید شوره و خارش پوست سر را به صورت طبیعی و موثری درمان می‌کند. دلیل احتمالی آن ممکن است این باشد که سرکه سفید حاوی اسید آستیک است که می‌تواند جلو رشد قارچ‌ها را بگیرد.

 

مواد لازم:

– سرکه سفید (3 سهم)

– آب (1 سهم)

– روغن زیتون (2 سهم)

درمان خارش سر با سرکه

سرکه‌ی سفید، روغن زیتون، و آب را با هم مخلوط کنید. میزان هر یک از این مواد به بلندی موهای شما بستگی دارد. پوست سرتان را با این مخلوط ماساژ بدهید تا خارش و شوره‌ی آن برطرف شود. بعد از ۲۰ دقیقه می‌توانید آن را کاملا با شامپوی ملایم و آب سرد بشویید. توصیه می‌شود این درمان را یک یا دو بار در هفته انجام بدهید. ماسک مو بهتر است بعد از شست‌و‌شوی مو و روی موهای تمیز استفاده شود.

خارش سر,خارش موها،درمان خارش سر با سرکهنحوه‌ی استفاده از سرکه برای درمان خارش سر

 

نحوه‌ی استفاده از سرکه سیب برای خارش سر

سرکه‌ي سیب پوست سر را تمیز و به عنوان یک قابض عمل می‌کند. اسید مالیک موجود در آن خواص ضدباکتری و ضدقارچ دارد، و تمام سلول‌های مرده‌ی پوست سر را انباشته شده و باعث خارش آن شده‌اند، برطرف می‌کند. سرکه‌ی سیب اسیدیته (pH) پوست سر را تنظیم می‌کند.

 

رشد باکتری‌ها بستگی زیادی به میزان PH محیطی که در آن رشد می‌کنند، دارد و از این رو اگر PH پوست سر تنظیم شود، رشد باکتری‌ها کاهش و شوره سر درمان می‌شود. استفاده از سرکه برای ایجاد این تغییر در پوست سر، یک درمان خانگی عالی محسوب می‌شود که در کاهش خارش سر نیز بسیار عالی و موثر عمل می‌کند.

 

مواد لازم:

– سرکه‌ی سیب (۱ سهم)

–  آب (۴ سهم)

 

سرکه‌ سیب را با آب مخلوط کنید. می‌توانید اینکار را به کمک یک اسپری انجام دهید. در حمام بعد از اینکه موها را خیس کردید، این محلول را به روی پوست سر و ریشه موها اسپری کنید و به خوبی با سر انگشتان دست ماساژ دهید. اجازه دهید 20 دقیقه روی سرتان بماند و سپس موها وسر خود را شستشو دهید. برای نتیجه‌گیری بهتر دوبار در هفته اینکار را انجام دهید.

 

نکاتی برای جلوگیری از خارش پوست سر

– برای شستن موها از شامپو بچه استفاده کنید. شامپو بچه ملایم است و بدون هرگونه آزار بیش‌تر برای پوست سر، موها را به خوبی تمیز می‌کند.

 

– موهای‌تان را با آب ولرم یا سرد بشویید. آب داغ رطوبت را از بین می‌برد، و باعث می‌شود پوست سر خشک و در نتیجه دچار خارش شود.

 

– شستشوی مداوم موها نیز، چربی طبیعی پوست سر را زدوده و باعث خشکی آن می‌شود.

 

– روزانه حداقل ۸ لیوان آب بنوشید تا پوست سرتان مرطوب بماند و رژیمی سرشار از ویتامین‌های ب و سی، آهن و روی مصرف کنید.

 

– استفاده از محصولات حالت‌دهنده‌، سشوار و اتوی مو را محدود کنید، زیرا باعث آسیب بیش‌تر به موها و پوست سر می‌شوند.

 

– همیشه از شانه‌ها و برس‌های مجزا استفاده کنید و آن را با دیگران به اشتراک نگذارید.

 

– اگر استفاده از محصولات مراقبتی جدیدی را برای موهایتان شروع کرده‌اید، ممکن است مشکل به خاطر آن باشد. هر چه سریع‌تر استفاده از آن را متوقف کنید.

درمان خارش سر با سرکه

برای وز بودن بعد از سشوار چه کاری انجام دهیم؟

برای وز بودن بعد از سشوار چه کاری انجام دهیم؟

 

اگر موهای‌تان بعد از سشوار کشیدن وز می‌شود، با رعایت نکاتی که گفته می‌شود می‌توانید از آسیب‌هایی که وسایلی مثل سشوار و اتوی مو به موهای‌تان می‌زنند، جلوگیری کنید.

برای وز بودن بعد از سشوار چه کاری انجام دهیم؟

– برای اینکه از وز موها کم کنید، بعد از اینکه موهای خود را شامپو زدید، کمی نرم ​کننده کف دست خود بریزید و آن را به نوک موهای خود بزنید تا موهایتان نرم شود.

 

– حتما بعد از حمام صبر کنید تا کاملا آب موها کشیده شده و موها نزدیک به خشک شدن شوند و تنها کمی نمناک باشند تا برای سشوار کشیدن آماده شوند که بهتر است این کار را در مورد موهای فر و و زدر ابتدای کار بدون سشوار انجام داده و بگذارید آب مو به حالت طبیعی گرفته شود، البته در مواقعی که عجله دارید می توانید با سشواری که از بالای سر به پایین می گیرید و شانه ای که به موها می کشید آب موها را بگیرید و آنها را برای سشوار کشیدن آخر به حالت خیلی کم نمناک در آورید .

 

وز بودن بعد از سشوار

سرم‌های رفع وزی مو را به کف سرتان نزنید‎

 

– کرم مخصوص قبل از براشینگ را روی موهای تمیز نم دار که آب موها را با حوله گرفته اید، استفاده کنید. بعد از آن می توانید مو هایتان را سشوار بکشید و یا از اتوی مو استفاده کنید.

برای وز بودن بعد از سشوار چه کاری انجام دهیم؟

– توجه داشته باشید که برای تمیزتر شدن کار بهتر است از باد داغ سشوار و با شدت زیاد استفاده کنید که کم بودن حرارت  سشوار خود در وز کردن موها و بد حالت کردن موها بسیار تاثیر خواهد داشت .

 

– در مواردی که موها بسیار پر و با فر خیلی ریز و سیمی است گاهی لازم می شود موها را برای بار سوم نیز  تقسیم کرد و سشوار کشید تا کاملا صاف و بدون وز شوند

برای وز بودن بعد از سشوار چه کاری انجام دهیم؟

– به اندازه یک اسپری کف موس به موهای‌تان بمالید و دوباره موهای‌تان را با یک شانه دندانه درشت شانه کنید.

 

– سرم براق‌کننده مو بزنید. برای از بین بردن وزی مو به مقدار زیادی اسپری احتیاج ندارید.

موها را از پایین لایه جدا کنید و سشوار بکشید. سشوار را داغ و با شدت استفاده کنید. بعضی از موها دانه‌هایی ضخیم دارند و گاهی دو سه بار هر لایه به سشوار نیاز دارد. توجه داشته باشید باید سشوار داغ باشد. حرارت کم باعث وزی مو می‌شود.

برای وز بودن بعد از سشوار چه کاری انجام دهیم؟

– زمانی که موها را دور برس می‌پیچانید باید سشوار را به برس نزدیک کنید تا حرارت مستقیم به آن بخورد.

 

نکته: سرم‌های رفع وزی مو را به کف سرتان نزنید. این کار باعث می‌شود پوست سرتان چرب شود.

 

– در پایان کار تا آماده شدن کاملتان بهتر است موها را با یک کلیبس بزرگ در پشت سر به حالت افتاده و آویزان نه جمع بالا ببندید  تا با فعالیت و عرق کردن حالتشان تغییر نکند.

 

 

اقدامات مراقبتی قبل و بعد از دکلره کردن مو

اقدامات مراقبتی قبل و بعد از دکلره کردن مو

 

 

 

آماده سازی مو برای دکلره

اگر می خواهید بعد از رنگ مو هاسالم بماند باید قبل از رنگ کردن آماده سازی را شروع کنید ابتدااز مغذی بودن و رطوبت مو مطمئن شوید. اگر موهای آسیب دیده‌ای دارید، بهتر است اقدام به دکلره موهای خود نکنید، اما اگر با این وجود تصمیمتان را برای دکلره گرفته‌اید، حداقل قبل از درمان کامل  و تقویت موهایتان موهایتان را دکلره نکنید.

 

استفاده از روغن‌های طبیعی

اگر موهای ضعیف و نازکی دارید می‌توانید با روغن‌های طبیعی آن را تقویت کنید چرا که روغن‌های طبیعی گیاهی حاوی مواد مغذی، ویتامین‌ها، اسیدهای چرب و املاح هستند و می‌توانند بخشی زیادی از نیازهای موهای شما را برطرف کنند. این روغن‌ها هم در تقویت پیاز و ریشه مو و هم ساقه مو موثرند.

 

از جمله روغن‌های طبیعی مفید برای برای تقویت مو عبارتند از: روغن کرچک، روغن رزماری، روغن نارگیل، روغن بادام، روغن آووکادو و… استفاده از این روغن‌های طبیعی را بهتر است از ماه‌ها قبل شروع کنید.

 

بهترین شیوه و زمان استفاده از آن‌ها پیچیدن موهای آغشته به روغن طبیعی در کلاه برای حداقل 30 دقیقه و قبل از رفتن به حمام است. برای موثر واقع شدن استفاده از آن حداقل یک بار در هفته اینکار را تکرار کنید.

 

مراقبت‌های بعد از دکلره

– تا دو روز بعد از دکلره و رنگ مو موهایتان را شامپو نکنید

بعد از دکلره و رنگ کردن موهای خود سعی کنید حداقل دو روز منتظر بمانید این کاربه ثابت ماندن رنگ مو کمک میکند همچنین چربی مو قبل از رنگ کردن مثل یک لایه محافظتی ریشه موعمل و از آسیب موجلوگیری می کند.

 

– استفاده کمتر از وسایل حرارتی مو

چون موهای شما در این شرایط بسیار آسیب‌پذیر و حساس هستند، سعی کنید بعد از دکلره موهی خود کمتر از سشوار، اتوهای مو، بابلیس و دیگر وسایل حرارتی استفاده کنید که به موها آسیب کمتری وارد شود و رنگ آن‌ها نیز درخشش و زیبایی خود را از دست ندهد.

 

در صورتی هم که هراز گاهی مجبور به استفاده از این وسایل شدید حتما قبل از آن از مواد محافظ مو در برابر حرارت که به گونه‌های مختلفی مثل سرم، اسپری، کرم مو و .. در بازار موجود می‌شاد استفاده کنید.

 

استفاده از شامپو مناسب

از شامپوهای دارای آمونیاک استفاده نکنید. همچنین می‌توانید شامپوهای تثبیت‌کننده رنگ مو را برای حفظ رنگ مو و عدم تغییر آن استفاده کنید.

اقدامات مراقبتی قبل و بعد از دکلره کردن مو

استفاده از ماسک مو

محصولاتی مراقبتی مثل ماسک مو استفاده کنید. اکر این ماسک مو طبیعی باشد قطعا نقش مهمتری در مراقبت و و محافظت از رنگ موهای شما خواهد داشت. همانطور که در مقالات قبل به آموزش ماسک‌های طبیعی مو پرداختیم، این ماسک‌ها را می‌توانید خودتان در خانه تهیه کنید.

 

– قرار ندادن موها در تابش مستقیم خورشید

سعی کنید موهای خود را از آفتاب دور نگه دارید و آن‌ها در معرض آفتاب قرار نگیرند زیرا موهای شما بادکلره خشک و آسیب پذیر شده و نور خورشید اثرات مخربی می‌تواند بر روی موهایتان به‌جا بگذارد.

 

– کوتاه کردن سر مو

پس از گذشت مدت زمانی از دکلره کردن موهای‌تان و هنگامی که موهای شما رشد کرد، کمی از پایین موهای خود را کوتاه کرده تا موهای‌تان در برابر آسیب هایی مثل موخوره و مانند آن در امان بماند.

اقدامات مراقبتی قبل و بعد از دکلره کردن مو

– کاهش شستوشوی موها

یکی از راههای ماندگاری بالای رنگ و سالم ماندن مو، شستشوی کمتر آنها است. اگر موهای خود را ۳ یا ۴ بار در هفته می شویید آن را به ۲ تا ۳ بار در هفته برسانید که روغن های تولید شده توسط پوست سر که باعث تغذیه مو می شود حفظ شوند.

اقدامات مراقبتی قبل و بعد از دکلره کردن مو

– شستشو با آب سرد

شستن موها با آب گرم موجب می شود که پوشش خارجی مو در قسمت بیرونی افزایش و باعث آسیب پذیری و ریزش آن شود. راه موثر جلوگیری از این مشکل شستشوی همیشگی موها با آب سرد است. اگر شما توانایی دوش با آب سرد را ندارید موهای خود را پس از حمام با آب سرد بشویید.

 

– استفاده از آبرسان‌ها و مرطوب کننده‌های مو

با دکلره کردن مو رطوبت آن کم شده و خشک می‌شود. پس با استفاده مستمر از آبرسان و مرطوب کننده مو، رطوبت موهایتان را تامین کنید. از دیگر مزایای استفاده از مرطوب کننده‌ها محافظت مو در برابر حرارت و نور خورشید است.

اقدامات مراقبتی قبل و بعد از دکلره کردن مو

مرطوب کننده‌ها حاوی سیلیکون هایی هستند که با ایجاد یک لایه ی محافظ روی ساقه ی مو آسیب های ناشی از پرتوهای خورشید را به حداقل می رسانند و همچنین موها را از آسیب های حرارتی محافظت می کنند.

اقدامات مراقبتی قبل و بعد از دکلره کردن مو

۶ راه درمان خانگی ریزش شدید موی سر

 

گیاهان دارویی برای افزایش رشد موی سر می‌توانند مؤثر باشند اما زمانی که شما با مشکل ریزش شدید موهایتان دست و پنجه نرم می‌کنید اولین مرحله پیدا کردن راهی برای توقف ریزش است؛ با استفاده از این درمان‌های خانگی می‌توانید با ریزش موی خود خداحافظی کنید.شما نیز با ریزش مو خود مواجه هستید؟ به دنبال درمانی هستید که عوارض جانبی زیادی نداشته باشد؟ اگر چنین است باید درمان‌هایی که در این مقاله ذکر می‌کنیم را دنبال کنید.

 

بر اساس گفته متخصصان، از دست دادن ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو در روز کاملاً طبیعی است. شما می‌توانید فرآیند ریزش موی خود را با درمان‌های زیر کندتر کنید و جلوی آن را بگیرید.

نارگیل

همانطور که می‌دانید نارگیل مزایای بسیار زیادی برای سلامتی موهای شما دارد. این ماده نه تنها می‌تواند باعث رشد دوباره موها شود بلکه آن را نرم‌تر می‌کند. نارگیل دارای اسیدهای چرب مفید، مواد معدنی و پروتئین‌هایی است که می‌تواند شکست مو را کمتر کند. این ماده همچنین سرشار از پتاسیم و آهن است. شما می‌توانید از روغن نارگیل یا شیر آن برای جلوگیری از ریزش موهای خود استفاده کنید.

 

طرز استفاده از نارگیل برای درمان ریزش مو:

کمی روغن نارگیل را گرم کنید و آن را بر روی ریشه مو بگذارید و به آرامی ماساژ دهید.
بعد از یک ساعت موهای خود را بشویید
همچنین می‌توانید نارگیل طبیعی را خرد کنید و شیر آن را خارج نمایید.سپس با کمی آب ترکیب کنید.
این ماده را در جاهایی که احساس می‌کنید موهایتان نازک شده یا در حال ریزش است اعمال کنید.
اجازه دهید یک شب روی موها بماند و صبح روز بعد بشویید.

آب پیاز

پیاز سرشار از سولفور است و با افزایش تولید کلاژن، باعث رشد موها می‌شود. استفاده از آب آن بر روی پوست سر می‌تواند ریزش مو را تحت کنترل خود بگیرد.

 

مراحل استفاده از آب پیاز برای تقویت موها:

پیاز را رنده کنید و آب آن را بگیرید.
آب پیاز را بر روی پوست سر خود بمالید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه روی سر باقی بماند.
سپس با یک شامپوی ملایم بشویید و اجازه دهید موهایتان خشک شود.
برای دریافت نتایج بهتر، دو روز در هفته از آن استفاده کنید.

سیر

همانند پیاز، سیر نیز سولفور بالایی دارد. به همین خاطر در طب سنتی از آن برای رشد مجدد موها استفاده می‌شود.

نحوه استفاده از سیر برای ریزش مو:

چند حبه سیر را له کنید.
روغن نارگیل به آن اضافه نمائید و به مدت چند دقیقه گرم کنید.
اجازه دهید خنک شود و با آن پوست سر را ماساژ دهید.
شما می‌توانید این ترکیب را به مدت ۳۰ دقیقه روی سر بگذارید و سپس بشویید.
این کار را هفته‌ای دوبار انجام دهید.

حنا

حنا عمدتاً به عنوان یک رنگ مو طبیعی با نرم کننده استفاده می‌شود اما خواص موجود در آن برای استحکام ریشه مو بسیار مفید است. اگر حنا را با سایر مواد ترکیب کنید، نتیجه بهتری دریافت خواهید کرد.

طرز استفاده از حنا برای درمان ریزش مو:

۲۵۰ میلی لیتر روغن خردل را در یک ظرف کوچک بریزید و ۶۰ گرم برگ حنای خشک به آن اضافه کنید.

 

حالا ترکیب را بجوشانید و روغن را از صافی عبور دهید.
بعد از خنک شدن، پوست سر خود را با آن ماساژ دهید و باقی مانده را در یک ظرف درب دار نگه دارید.
شما می‌توانید از پودر حنا با کشک نیز استفاده کنید.
آن را روی پوست سر اعمال کنید و بعد از یک ساعت بشویید.

گیاه ختمی

ختمی یا گل بامیه، می‌تواند مواد مورد نیاز مو را تأمین کند، از سفید شدن زودرس مو جلوگیری نماید و شوره سر را درمان کند.

مراحل استفاده از ختمی در بهبود ریزش مو:

چند عدد گل بامیه را بردارید و له کنید. سپس با روغن نارگیل یا کنجد ترکیب نمائید.

آن را روی پوست سر بگذارید و اجازه دهید چند ساعت بماند.
با آب سرد و شامپوی ملایم شستشو دهید.

آمله (انگور فرنگی هندی)

برای افرادی که از ریزش موی سر خود رنج می‌برند، انگور فرنگی هندی یک معجزه است. این ماده سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان‌هایی است که می‌تواند فرآیند ریزش مو را کندتر کند.

نحوه استفاده از آمله:

شما می‌توانید از آب یا پودر آمله به همراه آب لیموی تازه استفاده کنید.
آن را روی پوست سر بمالید و اجازه دهید خشک شود.
سپس با آب ولرم بشویید.